Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2017
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3210 kcal
|
Tłusz: 184,29g | Białk: 72,22g | Węglo: 317,05g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Лимак Торт Эстерхази, Рисовый Суп с Курицей. Obiad: Апельсин, Яблоко, Макароны по Флотски. więcej...
|
|
1747 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 44 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 16 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KaterinaFederyakina
|