Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2017
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 31,22g | Białk: 105,56g | Węglo: 150,21g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Чай, Зеленая Буренка Сыр Пармезан, Елизавета Хлебцы Вафельные, Жареное Яйцо без Жира, Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Зеленый Листовой Салат. Obiad: Чай, Спасский Джем Малиновый, Белая Мука, Яйцо, Зеленые Листья Творог 2%. Przekąski/Inne: Клубника. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|