Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2017
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 48,76g | Białk: 44,81g | Węglo: 245,88g.
Śniadanie: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Chabrior Baguette aux Céréales, Picard Myrtilles Sauvages, Framboises, Fraises, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Tropicana Orange sans Pulpe, Delisse Deli Light Vanille, Tassimo Café au Lait. Lunch: Jean Hervé Purée Amandes Complète, Fraises. Przekąski/Inne: Weight Watchers Île Flottante, Kellogg's Trésor Chocolat au Lait, BN Mini BN Chocolat, Tassimo Oréo. więcej...
|
|
2276 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 48 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 12 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|