Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2017
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 42,07g | Białk: 66,60g | Węglo: 205,04g.
Śniadanie: Probios Farina di Grano Saraceno, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso. Lunch: Vallelata Mozzarella Fresca, Amarsi e Piacersi Spaghetti con Germe di Frumento, Glutine, Farina di Farro e Orzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Conad Gallette di Mais Biologiche, Prosciutto Cotto, Kiwi. Przekąski/Inne: Cono Gelato, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Banana. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|