Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2017
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1829 kcal
|
Tłusz: 71,63g | Białk: 92,54g | Węglo: 184,02g.
Śniadanie: Marque Repère Nustikao, Bonne Maman Confiture Myrtilles et Cassis, Câlin Fromage Blanc 0%, Pain. Lunch: Noix de Pécan, Bière Légère, Auchan Surimi, Mayonnaise, Yoplait Yopa! Fraise, Chipolatas, Vinaigrette, Concombre (avec Peau), Tomates, Baguette, Brochette de Poulet. Obiad: Auchan Gruyère, Petit Navire Thon au Naturel, Spaghetti. Przekąski/Inne: Câlin Fromage Blanc 0%, Thé Vert. więcej...
|
|
1967 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 55 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ptite koala
|