Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2017
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 61,84g | Białk: 105,99g | Węglo: 96,29g.
Śniadanie: Ашан Сыр Российский 50%, Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Творог 9%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Свекла Вареная, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный". Obiad: Healthy Food Паровые Котлеты из Индейки, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Величественный Князь
|