Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2017
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 37,79g | Białk: 79,38g | Węglo: 100,91g.
Śniadanie: Äpfel, Nöm Natur Joghurt 1%, Dattel, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Getrocknete Kürbiskerne, Chia-Samen, SPAR Natur Pur Sesam, Zurück Zum Ursprung Großblättrige Haferflocken. Lunch: Nöm Fasten Protein Joghurt Erdbeere, Erdbeeren, Olivenöl, Lomee Apfelessig, Honig, SPAR Vital Wildlachs Naturfilets, Karotten, Spargel. Obiad: Olivenöl, Aubergine. Przekąski/Inne: Nöm Fasten Protein Joghurt Heidelbeere. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Glücks 💕 Bär
|