Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2017
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 23,64g | Białk: 65,36g | Węglo: 153,24g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Pineapples Ananas Frais, Banane, Pomme, Fraises, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Delisse Fromage Blanc 3%. Lunch: Herta Tendre Noix Supérieur, Carrefour Yaourt Nature 0%, Fraises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Radis, Sucrine, Saladinettes Salade Mélangée, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Pain de Seigle, Bio Sonne Mélange Bio à Base de Lentilles Corail, Tartare Ail et Fines Herbes Ligne et Plaisir. Obiad: Nestlé Chocolat Blanc Galak, Lindt Lapin Or Chocolat au Lait, Framboises, Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Tartare Ail et Fines Herbes Ligne et Plaisir, Tomates Cerises, Canderel Vanilla, Carrefour Yaourt Nature 0%, Pineapples Ananas Frais, Notre Jardin Laitue Iceberg, Ratatouille Maison, Artichauts (Français), Radis, Courgette, Chou-Fleur, Poivrons, Céleri. Przekąski/Inne: Lindt Lapin Or Chocolat au Lait. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|