Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2015
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 20,03g | Białk: 90,54g | Węglo: 174,52g.
Śniadanie: Изюм, Овсяная Каша на Воде, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Сметана, Лаваш Армянский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Изюм, Творог (Обезжиренный). Przekąski/Inne: Коньяк, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|