Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2016
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
833 kcal
|
Tłusz: 38,38g | Białk: 52,96g | Węglo: 66,21g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Фетакса Кубики в Рассоле, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Суп Куриный с Рисом. Obiad: Молодец Хлебцы-Молодцы, Лук, Красные Помидоры, Брест Литовск Сметана 20%, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|