Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2016
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 36,47g | Białk: 50,71g | Węglo: 180,05g.
Śniadanie: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Растительное Масло, Активиа Биойогурт со Злаками, Омлет или Яичница с Сыром, Чай Зеленый с Медом. Lunch: Гречневая Каша, Кабачковая Икра. Obiad: Мёд, Дикси Творог 1%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|