Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2016
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1056 kcal
|
Tłusz: 17,20g | Białk: 75,00g | Węglo: 152,62g.
Śniadanie: Чай Зеленый с Медом, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Lunch: 4 Сезона Грибы Шампиньоны Нарезанные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Obiad: Мёд, Дикси Творог 1%. Przekąski/Inne: Селедка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Активиа Биойогурт с Вишней. więcej...
|
Zyskuje 7,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|