Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2016
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 36,19g | Białk: 43,29g | Węglo: 147,22g.
Śniadanie: Valio Сыр 5%, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Худеем За Неделю Кофе Капуччино. Lunch: Худеем За Неделю Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Худеем За Неделю Чай Похудин, Худеем За Неделю Куриная Паэлья. Obiad: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Худеем За Неделю Пудинг с Шоколадом. Przekąski/Inne: Кефир 1%, Ситно Бедро Куриное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капустный Салат, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|