Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2016
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 42,62g | Białk: 81,59g | Węglo: 120,34g.
Śniadanie: Агуша Творожок Мультифрукт, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Яичница, Веселый Молочник Сметана 15%, Дижонская Горчица, Красные Помидоры, Курица Вареная. Obiad: Мёд, Цезарь Пельмени Сибирские, Parmalat Молоко 0,5%. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 0,5%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|