Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2016
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 57,73g | Białk: 53,14g | Węglo: 60,78g.
Śniadanie: Брест Литовск Сметана 15%, Велком Колбаса Вареная Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Брест Литовск Сметана 15%, Соленья, Верес Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Чай Зеленый с Медом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|