Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2016
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
609 kcal
|
Tłusz: 25,68g | Białk: 37,86g | Węglo: 56,50g.
Śniadanie: Кефир 1%, Кофе с Молоком. Lunch: Брест Литовск Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару. Obiad: Мёд, Молокочай. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|