Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2016
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 30,16g | Białk: 56,97g | Węglo: 140,25g.
Śniadanie: Мёд, Дикси Ряженка 4%, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Lunch: Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Брест Литовск Сметана 15%, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Obiad: Картофель Тушеный с Мясом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Nesquik Какао на Молоке. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|