Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2016
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 45,55g | Białk: 78,15g | Węglo: 72,06g.
Śniadanie: Говядина Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Говядина Отварная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Obiad: Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bio Баланс Кефирный 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|