Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2016
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2016:
|
1257 kcal
|
Tłusz: 48,16g | Białk: 47,41g | Węglo: 157,86g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Lunch: Соевый Соус, Томатная Паста, Увелка Гречка с Овощами. Obiad: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Maggi На Второе для Сочной Курицы с Паприкой. Przekąski/Inne: Апельсин, Бахетле Гречка с Овощами, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|