Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2016
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2016:
|
1026 kcal
|
Tłusz: 39,34g | Białk: 57,93g | Węglo: 112,47g.
Lunch: Молокочай. Obiad: Красные Помидоры, Брест Литовск Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Царицыно Ветчина из Индейки, Тефтели с Рисом. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Апельсин. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|