Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2016
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2016:
|
1092 kcal
|
Tłusz: 45,01g | Białk: 58,31g | Węglo: 113,75g.
Śniadanie: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кофе с Молоком, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Растительное Масло, Яичница. Lunch: Мёд, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Савушкин Продукт Творог 1%, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Obiad: Bio Баланс Кефирный 1%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тёма Биолакт 3,2%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|