Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2016
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2016:
|
1030 kcal
|
Tłusz: 36,72g | Białk: 63,66g | Węglo: 108,87g.
Śniadanie: Рулет из Лаваша с Творогом. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб Колос Бездрожжевой. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|