Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2016
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2016:
|
1143 kcal
|
Tłusz: 59,48g | Białk: 75,25g | Węglo: 75,88g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Соевый Соус, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Obiad: Котлета Рыбная, Венигрет. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|