Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2016
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2016:
|
1176 kcal
|
Tłusz: 52,28g | Białk: 55,28g | Węglo: 126,39g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Растительное Масло, Яичница. Lunch: Икра Красная, Русский Хлеб Хлеб Колос Бездрожжевой, Свекольник. Obiad: Bio Баланс Кефирный 1%. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 10%, Свекольник, Bio Баланс Кефирный 1%, Русский Хлеб Хлеб Колос Бездрожжевой. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|