Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2016
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 40,32g | Białk: 75,23g | Węglo: 140,59g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Брест Литовск Сметана 15%, Красные Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом. Obiad: Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Ростагроэкспорт Десерт Творожный, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|