Dziennik Zettie007, 24 kwi 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2017
94,6 kg Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.    Wciąż do stracenia: 14,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 kwietnia 2017:
1848 kcal Tłusz: 32,25g | Białk: 268,52g | Węglo: 157,30g.   Śniadanie: I&J Deep Water Hake Skin off Prime Medallions, Allspice Ground, Canderel Stick, Ricoffy. Lunch: Nescafe Ricoffy, Canderel Stick, USN Diet Fuel Ultralean. Obiad: I&J Deep Water Hake Skin off Prime Medallions, Knorr Cup A Soup Potato Leek, Allspice Ground, Tomatoes, Canderel Stick, Nescafe Ricoffy. więcej...
2543 kcal Ćwiczenie: Spanie - 16 godziny, Siedzenie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Zettie007


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.