Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2017
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 35,89g | Białk: 75,47g | Węglo: 169,39g.
Śniadanie: Probios Farina di Riso Integrale, Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Savoiardi, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi Cotti (da Freschi), Fettina di Vitello. Obiad: Asparagi Cotti (da Freschi), Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Przekąski/Inne: Citterio Prosciutto Cotto, PanBauletto Integrale. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|