|
glad to see the new low. I need to work on the mental struggles of weight loss.
|
111,3 kg
Do tej pory straciłeś: 34,3 kg.
Wciąż do stracenia: 45,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 56,01g | Białk: 87,87g | Węglo: 59,89g.
Śniadanie: Great Value Original Liquid Eggs, Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds), truvia - nature's calorie-free sweetener (40 3.5g packets), Sugar Free French Vanilla Creamer. Lunch: Crab, Cherry Tomatoes, Fat Free Low Sodium Saltine Crackers, Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk), Green Olives, Cos or Romaine Lettuce, Boiled Egg, Ranch Dressing, Bacon Bits, Cheddar Cheese, Black Olives. Obiad: Brussels Sprouts, Turkey Meatballs Homestyle. Przekąski/Inne: Blue Bunny Sweet Freedom Fudge Lites No Sugar Added, Level-1 Milk Chocolate. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Well done! Keep going hon - you can do it! :)
28 lut 12 przez użytkownika: sallilas
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|