|
A lot of changes. Some good, some bad.
The bad, I gained weight. Just about the heaviest I've been. I am jumping back on the band wagon again. Wish me luck.
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 36,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1999 kcal
|
Tłusz: 111,86g | Białk: 124,08g | Węglo: 32,11g.
Śniadanie: cheddar brat, tomato, cheddar cheese, eggs, Feta Cheese. Lunch: Mushroom Pieces and Stems, Caesar Vinaigrette with Parmesan Dressing, Carb Master Vanilla Yogurt, Feta Cheese, Spinach, Green Leaf Lettuce, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Obiad: Cheddar Cheese, Egg, Cream Cheese, Ground Pork (Cooked), Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Roasted). Przekąski/Inne: Pinot Noir Wine , red wine. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi radiosburning
|