Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2017
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1981 kcal
|
Tłusz: 110,43g | Białk: 183,16g | Węglo: 55,94g.
Śniadanie: Alpro Soya Latte di Soia, Sibamba Nocciole Sgusciate, Conad Noci Sgusciate, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Lunch: Farina di Soia, Albume d'uovo, Sciroppo d'agave, Sojasun Burger di Soia Classico, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Bonduelle Germogli di Soia, Avocado, Granarolo Mozzarella Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Scottona. Przekąski/Inne: Sibamba Nocciole Sgusciate, Conad Pistacchi, Conad Noci Sgusciate, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 2%. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|