Dziennik fr@ncisca92, 26 kwi 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2017
103,8 kg Do tej pory straciłeś: 28,2 kg.    Wciąż do stracenia: 28,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 kwietnia 2017:
606 kcal Tłusz: 9,79g | Białk: 24,52g | Węglo: 101,49g.   Śniadanie: Pure Fruit Smoothie Appel Aardbei Banaan, Jumbo Tosti Sneetjes, Salami de Porc (à Sec ou Dur). Lunch: De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, AH Mango Stukjes Diepvries, Healthy People Blueberry. Obiad: Blanc d'Oeuf, Salade. Przekąski/Inne: Perfekt Thee. więcej...
2529 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 8,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fr@ncisca92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.