Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2017
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 37,29g | Białk: 84,18g | Węglo: 160,70g.
Śniadanie: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. Lunch: Zucchero Semolato, Mandarino, Delicius Filetti di Sardina al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Pane di Semola Rimacinata. Obiad: Grana Padano Grana Padano, Pane di Semola Rimacinata, Verza. Przekąski/Inne: Semi di Lino, Fragole, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|