Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2017
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 98,20g | Białk: 108,81g | Węglo: 79,84g.
Śniadanie: Sabu Semilla de Chia, Spirulina Mater, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Mantequilla de Maní, Gourmet Coco Rallado, Clara de Huevo. Lunch: Acelga Cocida, Zapallo Italiano, Palta Hass, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Zumo de Limón. Obiad: King Churrasco de Vacuno, Pimentón, Aceitunas Negras, Aceite de Sésamo, Lechuga. Przekąski/Inne: Chocolate (Obolo) 70% Cacao Orgánico, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Jumbo Castañas de Cajú, Almendras, Coco Seco, Manzana Verde. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|