Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2017
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 45 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2320 kcal
|
Tłusz: 96,67g | Białk: 62,22g | Węglo: 316,11g.
Lunch: Салат из Кальмаров, Угорь Копченый, Белый Рис, Суп из Говядины, Американо. Obiad: Каждый День Рыбные Пельмени, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Майонез, Салат Мимоза, Хлеб Черный. Przekąski/Inne: Яблоко, Банан, Мандарины, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vadim_Shvedov
|