Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2017
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
941 kcal
|
Tłusz: 27,77g | Białk: 70,31g | Węglo: 102,47g.
Śniadanie: Лимон, Яблоко Зеленое, Семена Льна, Зеленый Чай, Имбирь, С.Пудовъ Отруби Пшеничные с Черносливом, Воложка Каша Мультизлаковая. Lunch: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Вареное Яйцо, Каждый День Чечевица Консервированная. Przekąski/Inne: Каждый День Кефир 1%, Каждый День Вишня Замороженная, Кофе с Молоком и Сахаром, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|