Dziennik fr@ncisca92, 27 kwi 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2017
102,9 kg Do tej pory straciłeś: 29,1 kg.    Wciąż do stracenia: 27,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2017:
1031 kcal Tłusz: 38,43g | Białk: 50,37g | Węglo: 114,00g.   Śniadanie: AH Houdbare Halfvolle Melk, Euro Shopper Corn Flakes. Lunch: Katharos Yoghurt Grieks Natuur. Obiad: Kebab. więcej...
3079 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 5 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fr@ncisca92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.