Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2017
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 60,65g | Białk: 86,81g | Węglo: 147,49g.
Śniadanie: Kellogg's All-Bran Panfrutta, Granarolo Latte Accadì Scremato, Kellogg's Nutri-Grain Biscocereali Croccanti Cioccolato. Lunch: Coop Pane ai 5 Cereali, Ondina Insalata di Mare con Verdure, Coop Insalata di Mare. Obiad: Orogel Tris Grigliato Più Gusto, Orogel Tris Grigliato Surgelato, Jocca Fiocchi di Latte. Przekąski/Inne: Caffè al Ginseng, Enerzona Snack 40-30-30 Caramel Toffee. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nonscordarmi
|