Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2017
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 40,25g | Białk: 101,09g | Węglo: 149,37g.
Śniadanie: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado. Lunch: Hacendado Queso Havarti Light, Recondo Picatostes Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arándanos Desecados, Eroski Brotes Tiernos. Obiad: RAM Chocolate a la Taza, Gofre, Hacendado Alitas de Pollo Adobadas, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso. Przekąski/Inne: Jamón de Pavo, Pan Blanco Tostado, Kellogg's Barrita Special K Chocolate con Leche. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|