Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2017
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2039 kcal
|
Tłusz: 43,50g | Białk: 160,73g | Węglo: 243,71g.
Śniadanie: Prosciutto Crudo, Céréal Pane di Segale, Céréal Crusca d'avena, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Banana. Lunch: Carrefour Lenticchie Bio, Céréal Pane di Segale, Barbabietole, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pere. Obiad: Sushi, Sashimi di Salmone. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%, Céréal Crusca d'avena, Ananas. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|