Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2017
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 51,29g | Białk: 114,94g | Węglo: 54,47g.
Śniadanie: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Finn Crisp Coriander, Лакомо Сыр Лайт 20%, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Ладоград Говядина Особая, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|