Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2017
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 50,13g | Białk: 86,35g | Węglo: 193,93g.
Śniadanie: Шарлиз Пастила Ассорти, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Мягкая Салями, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо. Obiad: Куриный Бульон или Консоме, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Шарлиз Пастила Ассорти, Слобода Майонез Оливковый 67%, Большая Кружка Кефир 2,5%, Жар Пицца Окрошка. Przekąski/Inne: Сафоновохлеб Багет Зерновой, Матрикс Протеиновый Коктейль, Яйцо. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olesyapolesye
|