Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2017
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 45,99g | Białk: 58,77g | Węglo: 79,76g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Кисель, Кофе с Молоком. Lunch: Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Сыр Адыгейский, Сыр Сулугуни. Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром, Взбитые Сливки, Вода, Doppel Herz Омега-3. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|