Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2017
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 61,79g | Białk: 82,56g | Węglo: 198,30g.
Śniadanie: Valley Spire Сыр Чеддер из Лидла, Филе Индейки в Специях (Мой Рецепт), Яйцо, Болгарский Перец, Lay's Чипсы, клюква, кедровые орехи, Груши, Мандарины, Овсянка на Молоке с Водой (Мой Рецепт). Lunch: Ветчина Suolaliha из Лидла, Мёд, Milbona Творог Мягкий 4,3%, Myllykivi Ржаные Хлебцы Hapankorppu, Valley Spire Сыр Чеддер из Лидла, Макароны с Соусом Basilico и Говяжим Фаршем (Мой Рецепт), Мандарины, Ikea Конфеты из Икеа Круглые с Кокосом. Obiad: Печенье, Голубика, Клубника. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna_mansikka
|