|
tudo travou aqui
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
799 kcal
|
Tłusz: 60,14g | Białk: 32,73g | Węglo: 37,89g.
Śniadanie: Ponkan, Sadia Mussarela, Espinafre, Ovo Mexido. Lunch: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Vagem, Jiló, Salada Vinagrete, Repolho, Perdigão Linguiça Suína, Couve Manteiga Crua. Przekąski/Inne: Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Amêndoas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|