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heute zu Omas Geburtstag ordentlich gesündigt....
Morgen wird sich die Waage richtig rächen
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63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2334 kcal
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Tłusz: 117,59g | Białk: 77,18g | Węglo: 200,09g.
Śniadanie: Castelli Pecorino Romano, Krone Fisch Räucher-Lachs, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Herzgut Buttermilch, Heidelbeeren, Erdbeeren. Lunch: Kohlrabi. Obiad: Dulano Sülzwurst, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Leitungswasser, Carolinen Natürliches Mineralwasser Medium, Knorr Sauce Hollondaise, Brokkoli, Blumenkohl, Friweika Frische Kartoffelklösse, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Schweinebraten, Gekochtes Sauerkraut, Gorgonzola, Metzgerfrisch Pfälzer Hausmacher Leberwurst, Wolf Thüringer Knackwurst, Mehrkornbrot. Przekąski/Inne: Krüger Schoko Tasse, Philadelphia Torte, Frankfurter Kranz, Zitronen Butterkeks Kuchen. więcej...
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Zyskuje 1,1 kg na tydzień
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