Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2017
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 27,29g | Białk: 132,24g | Węglo: 82,60g.
Śniadanie: Гранат, Избенка Творог Зерненый 4%. Lunch: ВкусВилл Кета на Пару. Obiad: Морковь, Белая Дача Рукола, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Power System Протеиновый Батончик (35г), Домик в деревне Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Яичный Белок, ВкусВилл Хлебцы с Изюмом и Курагой, Курага, Чернослив, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|