Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2017
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 60,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 38,37g | Białk: 110,17g | Węglo: 163,23g.
Śniadanie: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Raw Super Food Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Zonnatura Teff. Lunch: Peultjes of Sugar Snaps, Komkommer (met Schil), Gele Paprika's, AH Pompoen Stukjes, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Raw Super Food Kokoschips, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff. Obiad: Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel, Valess Gevulde Filet Milner, Tivall Vegetarisch Gehakt. Przekąski/Inne: Paasei, OLA Raket, OLA Raket. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|