Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2017
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 15,90g | Białk: 98,00g | Węglo: 190,20g.
Śniadanie: Vis Più Frutta Light, Farina d'avena, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fragole, Myprotein Instone Whey, Albume d'uovo. Lunch: Patate al Forno, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Arista di Maiale. Obiad: Eurospin Riso Basmati, Patate al Forno, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Przekąski/Inne: Pere. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|