Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2017
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 33,41g | Białk: 39,73g | Węglo: 165,98g.
Śniadanie: Auchan Biscottes, Casino Confiture Extra Allégée Framboises, Café Décaféiné. Lunch: Picard Spaghetti à la Bolognaise, La Tisanière Detox, Casino Tartidou, Auchan Biscottes. Obiad: Isali Nouilles Royales Bami Goreng, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, La Tisanière Detox. Przekąski/Inne: Pain d'épices, La Tisanière Detox. więcej...
|
|
2073 kcal
|
Ćwiczenie:
marche à pieds - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Ton objectif se rapproche à grand pas, bravo !
01 maj 17 przez użytkownika: Séverine
|
Oh oui ça approche à grands pas YOUHOU !!! Je pense que je changerai mon objectif une fois les 80 kilos atteinds.
Pour mon boulot il n y a pas de repreneurs malgré toutes les visites que nous avons eu, nous sommes 25 personnes c est triste d en arriver là mais bon c est malheureusement la seule issue possible.
Bon 1er mai ma chère sdb54.
Bisous bisous. 💋
01 maj 17 przez użytkownika: moumoume
|
Bravo et bon courage pour ton boulot...
01 maj 17 przez użytkownika: Boubouscrap
|
01 maj 17 przez użytkownika: moumoume
|
Merci à toi aussi severine.
01 maj 17 przez użytkownika: moumoume
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|