Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2017
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 67,42g | Białk: 129,27g | Węglo: 105,60g.
Śniadanie: Nestlé Leite Condensado, Quaker Aveia em Flocos, Naturovos Albumina, Leite Integral, Integralmedica Whey Protein Reforce, Banana Nanica, Integralmedica Whey Protein Reforce. Lunch: Couve Manteiga Crua, Bacon, Ovo Frito sem Gordura, Clara de Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Provolone, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, São Leopoldo Ricota Fresca. Obiad: X-Tudo. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|